Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 54,05g | Białk: 51,35g | Węglo: 90,31g.
Śniadanie: Galbusera Più Integrali Crema Gianduia, Fage Fruyo Banana , Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Rucola, OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese Leggera, Sale. Obiad: Parma Coppa, Prosciutto Crudo, Mortadella, Coop Robiola, Parmigiano (in Pezzi), Gastronomia Piccinini Tigelle, Spritz. Przekąski/Inne: Melinda Mela Renetta. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi benatti.ilaria
|