Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 44,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 87,44g | Białk: 33,73g | Węglo: 101,77g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленный Волна, Большая Чашка Цикорий, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Окей Блины с Творогом . Lunch: SPAR Капуста Запечённая. Obiad: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, SPAR Капуста Запечённая. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|