Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 35,88g | Białk: 47,07g | Węglo: 166,34g.
Śniadanie: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Digestive Avena, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Wetaca Guiso Marinero de Choco y Patata, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Empanadas de Jamon y Queso. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|