Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 46,98g | Białk: 68,20g | Węglo: 101,83g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Татищев Блинчики с Индейкой, Блины с Творогом. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Татищев Блинчики с Индейкой, Петрушка, Окей Какао-Порошок Натуральный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Obiad: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Dr. Diesel Пивной Напиток Лайм и Киви, Овощное Рагу с Говядиной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.zvonochek
|