Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 52,22g | Białk: 59,56g | Węglo: 79,39g.
Śniadanie: Ермолино Сырники с Изюмом, Пятерочка Киви, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вологодское Яйцо, Перекресток Сухари Пшеничные, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Просто Вишня Замороженная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Clever Икра Овощная "Славянская", Finn Crisp Хлебец Многозерновой. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|