Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 52,05g | Białk: 52,29g | Węglo: 152,63g.
Lunch: La Brioche Dorée Tartelette aux Pommes - Pâte à Croissant, La Brioche Dorée Sandwich Thon Crudités. Obiad: Auchan Steaks Hachés 15% Matière Grasse, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Carrefour Haricots Verts Extra Fins. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|