Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2637 kcal
|
Tłusz: 90,32g | Białk: 60,73g | Węglo: 407,48g.
Lunch: Lider Pan de Completo, Palta, Tomates, Riku Salchicha Vegana. Obiad: Cuisine & Co Barra Cereal Up, Sechu Barra de Cereal Sabor Frutilla, Calzones Rotos, Galletas de Mantequilla, Plátano, Pan de Pita Blanca, Lucchetti Muibon Chocolate de Leche, Varsovienne Trufas, Sandía, Nescafé Tradición. Przekąski/Inne: Manzana, Durazno, Almendras. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|