Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 37,20g | Białk: 65,98g | Węglo: 168,69g.
Śniadanie: Bango Kecap Manis Light, Dada Ayam, Bubur Nasi, Tropicana Slim I Sweet, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Nescafe Classic. Lunch: ABC Saus Sambal , Mayones, Kraft Singles , My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Telur Goreng tanpa Lemak, Anlene Actifit Vanila. Obiad: Telur Goreng tanpa Lemak, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Przekąski/Inne: Nanas, Jambu Air, Pepaya, Nanas, Jambu Air, Pepaya. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|