Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 24,87g | Białk: 43,34g | Węglo: 128,06g.
Śniadanie: Fuji Apples. Lunch: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Dollar Beras Jagung, Nasi Putih. Obiad: Dollar Beras Jagung, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar (2). więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diarydietgeyy
|