|
The way I’ve been eating it could have been a lot worse. Still sucks but I’m grateful it’s not more.
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 28,91g | Białk: 74,56g | Węglo: 165,60g.
Śniadanie: Blueberries , Friendly Farms Greek 100 Calories - Tropical Fruit, Grapes, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese. Lunch: Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Obiad: Friendly Farms Greek 100 Calories - Tropical Fruit, Lowfat Cottage Cheese, Blueberries, Grapes. Przekąski/Inne: Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Air Popped Popcorn , Teeccino French Roast, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|