Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 72,79g | Białk: 69,48g | Węglo: 165,61g.
Śniadanie: Багет, Брынза, Говядина Постная, Приготовленная Тыква, Творог. Lunch: Самса́, Пицца с Ветчиной и Грибами, Конфета, Чай. Obiad: Семга Слабосоленая, Блины, Сметана 15%, Солянка Рыбная, Шоколад. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgakhodoreva
|