Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 43,45g | Białk: 89,99g | Węglo: 211,66g.
Śniadanie: Lemon Juice, Egg White. Lunch: Egg White, Moong Dal, Aashirvaad Roti, Paneer. Obiad: Cooked Spinach (from Fresh), Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Papayas, Lauki Sabzi, Cooked Rice, Moong Dal, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). Przekąski/Inne: Kheer, Sprite Sprite (Can), Cashew Nuts, Almonds, Milk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ankeet Ghosh
|