Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 63,92g | Białk: 87,83g | Węglo: 165,10g.
Śniadanie: Увелка Каша Дружба, Мандарины. Lunch: Яйцо, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Obiad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, Творог 5%. Przekąski/Inne: Пирожное, Яблоко, Калинка Кексики с Изюмом Неглазированные. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|