Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 55,74g | Białk: 64,85g | Węglo: 169,83g.
Śniadanie: Сироп, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники ПП. Lunch: Сгущенка, Перекусовъ Хумус Классический, Обычные Блины. Obiad: Варенье, Bezmuki Конфета Трюфель, Конфета, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники, Перекусовъ Хумус Классический, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Рис Вареный, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами. Przekąski/Inne: Ясо Тофу Натуральный, Тушеные Овощи. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|