Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 38,06g | Białk: 73,57g | Węglo: 106,28g.
Śniadanie: Пастила, Мягкие Батончики Мюсли , Приготовленный Лук, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Bio Max Кефир 1%. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Life Protein Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|