Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 77,22g | Białk: 87,84g | Węglo: 163,57g.
Śniadanie: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Мини-Пита, Mr. Ricco Майонез, ВкусВилл Котлета по-Киевски, ВкусВилл Свекла Отварная. Obiad: Протеин Бар Батончик Кокос. Przekąski/Inne: Bebi Детское Растворимое Печенье, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Delicato Кокосовое Масло. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|