Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 58,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 57,25g | Białk: 64,48g | Węglo: 224,94g.
Śniadanie: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait de Coco Bio, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Pépites de Chocolat, Banane. Lunch: Endive, Pomme, Lasagne à la Viande. Obiad: Rôti de Porc, Tipiak Couscous de Blé Complet, Oeuf, Tomates. Przekąski/Inne: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Pelletier Biscotte Blé Complet, Dried Mango, Gervais Le Petit Suisse. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|