Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
837 kcal
|
Tłusz: 26,14g | Białk: 113,72g | Węglo: 41,85g.
Lunch: Fesa di Tacchino, Asiago, Finocchio. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno al Naturale, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Zucchine, Brodo Vegetale. Przekąski/Inne: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|