Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 43,86g | Białk: 145,50g | Węglo: 66,36g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Булгур (Вареный), Бахетле Желудки Куриные Отварные. Obiad: Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|