Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 48,61g | Białk: 83,07g | Węglo: 130,08g.
Śniadanie: Магнит Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Красный Октябрь Какао Порошок, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Lunch: Grand di Pasta Cavatappi, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Obiad: Красный Лук, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Przekąski/Inne: Chikalab Батончик Тирамису . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katyakatya01
|