Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2134 kcal
|
Tłusz: 95,96g | Białk: 100,91g | Węglo: 186,30g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero, Esselunga Top Miele, Pane Bianco. Lunch: Conad Toma Piemontese, Pancetta, Esselunga Ananas a Fette, Zucchero, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Peperoni, Pizza ai Peperoni (36 cm), Castrato, Vino Rosso da Tavola. Obiad: Duc De Coeur Sformato di Patate, Pizza ai Peperoni (36 cm). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|