Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 114,29g | Białk: 78,18g | Węglo: 138,84g.
Śniadanie: Morliny Berlinki, Biedronka Jajka M, Chleb IG Żelek, Olej Rzepakowy, Ser Pleśniowy , Pomidory Koktajlowe, Sok Pomarańczowy. Lunch: Cukier, Biedronka Kiełbasa Śląska, Leczo, Chleb IG Żelek. Obiad: Chleb IG Żelek, Biedronka Kiełbasa Śląska, Leczo. Przekąski/Inne: Milka Czekolada Crispy Joghurt, Top Słonecznik Prażony, Bakalland Daktyle Suszone. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|