|
Cuatro días seguidos subiendo de peso.... 🤷🏻♂️
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 105,77g | Białk: 94,00g | Węglo: 189,32g.
Śniadanie: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Digestive Avena, Kiwi, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Yogur Griego Natural, Albóndigas de Carne. Obiad: Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomate Verde. Przekąski/Inne: Hacendado Pizza Pepperoni. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|