|
Das UHU rückt endlich wieder näher 😁
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2117 kcal
|
Tłusz: 112,96g | Białk: 101,34g | Węglo: 162,83g.
Lunch: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alpenmark Appenzeller, Die Thüringer Nussschinken, Bruckmann Remoulade, Ei, Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Gutfleisch Paprika Pastete, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Obiad: Kühlmann Karottensalat , Bruckmann Remoulade, Nordsee Gemischter Salat, McCain Rösti, Rindersteak (Nur mager gegessen). Przekąski/Inne: Büsch Sascha der Striezel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|