Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 56,30g | Białk: 42,00g | Węglo: 102,96g.
Śniadanie: Карбонат, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Салат Цезарь с Курицей. Lunch: Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Агуша Сок Яблочный. Obiad: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Сметана . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|