Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 31,91g | Białk: 47,22g | Węglo: 185,34g.
Śniadanie: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Виталюр Молоко 1,5%, Михаэлла Пастилки Грушевые, Bauer Лечо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Barilla Макароны, Евроопт Редис. Lunch: Беллакт Молоко 3,2%, Красный Мозырянин Пастила, ЭКО Клуб Фарм Масло Расторопши с Экстрактом Розмарина, Евроопт Апельсин, Bambolina Семга, Евроопт Салат Айсберг , Евроопт Редис. Przekąski/Inne: Евроопт Яблоко , Красный Мозырянин Пастила. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|