Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 104,41g | Białk: 42,14g | Węglo: 80,37g.
Śniadanie: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Сдобри Майонез Провансаль, НК Сити Салат Ассорти Овощное, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой. Obiad: Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Przekąski/Inne: Каждый День Попкорн Сладкий. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|