Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 52,19g | Białk: 93,14g | Węglo: 206,41g.
Śniadanie: Sponge Cake with Icing, Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Morrisons Tzatziki, Перекресток Брокколи, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Tesco Medium Avocado, На здоровье Шоколад, Morrisons Tzatziki, Egg White, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Cauliflower, Carte D'Or Light Vanilla Ice Cream. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|