Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
658 kcal
|
Tłusz: 22,20g | Białk: 23,87g | Węglo: 97,63g.
Śniadanie: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Блины, Гречка Отварная. Lunch: Морковь, Капуста, Гречка Отварная. Obiad: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Помидоры, Банан. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastya.likpo1088
|