Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2026 kcal
|
Tłusz: 37,98g | Białk: 94,02g | Węglo: 330,14g.
Śniadanie: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Manieri Tostadas de Salvado, Cabrales Café Tostado Molido. Lunch: Milanesa de Carne al Horno, Sol Pampeano Fideos Secos, Zapallito Verde. Obiad: Tomates, Zapallito Verde, Sol Pampeano Fideos Secos, Milanesa de Carne al Horno, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Star Nutrition Mutant Mass. Przekąski/Inne: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Dulce de Membrillo, Rosquitas. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|