Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 60,32g | Białk: 56,73g | Węglo: 133,93g.
Śniadanie: Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Obiad: Blue Band Mentega, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Cabai Merah atau Rawit, Belfoods Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ayam Goreng, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng Jumbo, Nasi Putih. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nazihasyifaa
|