Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 30,04g | Białk: 120,74g | Węglo: 34,63g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко Цельное, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 1%, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Свиная Корейка (Вырезка). Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, ВкусВилл Кефир 1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|