Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 89,79g | Białk: 84,60g | Węglo: 127,85g.
Śniadanie: Городецкий Простокваша 8,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Пятерочка Сахар. Lunch: Слобода Грибной Соус , Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Холодец, Сыр Российский, Фундук Фундук, Сахар, Городец Кефир с Лактулозой, Магнит Яблоко, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|