|
КД 😔
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 55,69g | Białk: 125,28g | Węglo: 139,83g.
Śniadanie: Яблоко, Банан, Monin Сироп Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет с Сыром. Lunch: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Свекла Вареная, Мираторг Овощи по-Деревенски , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Избенка Кефир 1%, Форель, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Monin Сироп Кокос, Капучино, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|