Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2242 kcal
|
Tłusz: 119,14g | Białk: 153,97g | Węglo: 161,40g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Красная Цена Яйца Куриные С1, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Творог из Замороженного Кефира0, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Вологодское Яйцо, Благояр Филе Куриное. Obiad: Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Благояр Филе, Яйцо, Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Голландский. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanyarecovery
|