Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
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56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1320 kcal
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Tłusz: 54,60g | Białk: 59,82g | Węglo: 123,01g.
Śniadanie: Ciambellone all'arancia senza Zuccheri, Balocco Biscotti Vita Mia senza Zuccheri Aggiunti, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Barrette di Cioccolato, Avena e Nocciole. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Formaggio Feta, Piselli, Grano Saraceno, Carne di Tacchino. Obiad: Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Miele, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Formaggio Feta, Conad Gallette di Mais Biologiche, Prosciutto Crudo, Zucchine. Przekąski/Inne: Noberasco Mix Frutta Secca Power. więcej...
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Traci 2,8 kg na tydzień
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