Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 49,31g | Białk: 86,66g | Węglo: 131,56g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Лимон, Макфа Овсянка. Lunch: Морковь по-Корейски, Помидоры, Свинина Запеченая, Сахар, Капучино, Бутерброд с Колбасой. Obiad: Перекрёсток Оливки Зелёные GORDAL без Косточки, Пшеничная каша с курицей, Лук. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|