Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
274 kcal
|
Tłusz: 10,57g | Białk: 17,64g | Węglo: 27,10g.
Śniadanie: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлеб, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. więcej...
|
|
1917 kcal
|
Ćwiczenie:
Жиросжигающая тренировка - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarysyaGavrysh
|