Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 84,19g | Białk: 87,33g | Węglo: 103,30g.
Śniadanie: Дикси Повидло Яблочное, Liebendorf Сыр Маасдам, Шакшука. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Холодный Кофе со Сливками, Boombar Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Свинина. Obiad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дикси Повидло Яблочное, Гармония Сметана 20%, Любимый Город Творог 5%, Курица Вареная, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Castello Сыр Бри. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Шумкова
|