Dziennik alves.luis, 15 mar 21

Casi 1 kilo menos que hace 7 días. Algo en extremis pero parece que los 109 podrían estar consolidados tras 3 días subiendo de peso. A ver si puedo decir lo mismo de los 108 dentro de una semana. Vamos !
109,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 14,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2021:
1577 kcal Tłusz: 86,81g | Białk: 63,09g | Węglo: 140,41g.   Śniadanie: Pascual Leche Desnatada, Kiwi, Hacendado Digestive Avena. Lunch: Ensalada Habemus, Café con Leche de Soja. więcej...
4198 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alves.luis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.