Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
127,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 35,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2235 kcal
|
Tłusz: 33,78g | Białk: 54,37g | Węglo: 161,58g.
Śniadanie: Sugar, Weetabix Weetabix, Tesco Skimmed Milk. Lunch: Tomatoes, Marks & Spencer British Cooked Ham, Ocado Part Baked Baguette, Butter (Salted). Obiad: Marks & Spencer Gastropub Fish Pie, Cooked Leek. Przekąski/Inne: Oakham Citra IPA, Coffee with Skim Milk. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|