Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 35,11g | Białk: 173,43g | Węglo: 54,22g.
Śniadanie: Auchan Lait Écrémé, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan. Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Blanc de Poulet, Bar. Obiad: Graines de Lin, Jambon de Dinde, Lidl Miettes de Thon à la Tomate, Carrefour Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|