Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 58,65g | Białk: 55,30g | Węglo: 153,55g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Boombar Cookie Keto Chocolate Cream + Almonds. Lunch: Батон, Невский Кондитер Паркур Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Маасдам, Банан, Борщ. Obiad: Невский Кондитер Манёвр, Минтай Запечённый, Картофель Отварной, Boombar Cookie Keto Chocolate Cream + Almonds, Бабаевский Шоколад Люкс, Растворимый Кофе (из Порошка). Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|