Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 36,86g | Białk: 118,09g | Węglo: 219,24g.
Śniadanie: Koro Crema di Nocciole, Koro Noci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Pere Abate, Koro Mandorle, Koro Fiocchi di Avena, Lidl Gallette di Riso. Lunch: Coop Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Mezze Penne di Kamut, Coop Tonno al Naturale, Finocchio Crudo. Obiad: Scotti Riso Oro Insalate 10', Coop Petto di Pollo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Broccoli. Przekąski/Inne: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Koro Farina di Cocco Koro, Prozis Instant Whole Oats, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|