|
Yine yeniden yola devam👵
|
112,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 73,43g | Białk: 87,47g | Węglo: 94,34g.
Śniadanie: Ülker Taç Kraker, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Yörsan Lor Peyniri , Kaanlar Yeşil Zeytin, Bim Bili Bili Yumurta. Lunch: Pınar Yoğurt, Dardanel Kuru Patlıcan Dolma. Obiad: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı, Ülker Taç Kraker, Harras Ton Balığı . Przekąski/Inne: Tadım Kabak Çekirdeği . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|