Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 80,59g | Białk: 52,76g | Węglo: 132,69g.
Śniadanie: Artfruit Авокадо ХАСС, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Брест Литовск Сыр Голландский, Сибирская Клетчатка Смузи Detox, ВкусВилл Напиток Соевый Ванильный, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Токио Сити Мидии Запечённые под Сырным Соусом, Макдоналдс Кетчуп, Евразия Картофель Айдахо, Токио Сити Крем-Суп из Шпината с Копчёным Лососем . Obiad: Евразия Суп Сифудо, Евразия Салат с Тунцом. Przekąski/Inne: Дикси Мандарины, Foco Кокосовая Вода, Кубаночка Огурцы Маринованные. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GeraRomanovskaya
|