Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 82,54g | Białk: 56,93g | Węglo: 124,11g.
Śniadanie: Сыр Фета, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гурман Гречка с Печенью, Желтый Сладкий Перец. Obiad: Сгущенка, Творог 9%. Przekąski/Inne: Orion Чокопай, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|