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seguimos igual... después del finde...
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69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1649 kcal
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Tłusz: 76,65g | Białk: 74,42g | Węglo: 157,70g.
Śniadanie: Hacendado Aceite de Oliva, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Zespri Kiwi Green, Dolce Gusto Cortado. Lunch: Hacendado Mandarina, Pepino, Escarola, Ovonovo Claras de Huevo, Huevo, Patata Cruda, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Vinagre. Podwieczorek: Carrefour Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Blanco Sabor Yogur, El Caserío Quesitos, Carrefour Tortitas de Maíz. Obiad: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Ovonovo Claras de Huevo, Huevo, Patata Cruda, Escarola, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Vitalinea Yogur Frutos del Bosque, Hacendado Arándanos Enteros . Przekąski/Inne: Facundo Pipas. więcej...
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stała waga
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Historia Wagi silviavaldes75
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