Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 14,62g | Białk: 43,24g | Węglo: 275,33g.
Śniadanie: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Lunch: Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Pain Complet, Houmous. Obiad: Delhaize Sauce Provençale, Champignons, Pâtes. Przekąski/Inne: Disaronno Amaretto, Café, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|