Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
111,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 72,86g | Białk: 88,02g | Węglo: 177,14g.
Śniadanie: Вода. Lunch: Vici Сельдь Слабосоленая, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Капуста Тушеная с Мясом, Костный Бульон. Obiad: Котлета Домашняя, Бондюэль Горошек Консервированный . Przekąski/Inne: Сладбери Мармеладные Дольки, Гречка Отварная, Вьетконг Манго Сушеное, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|